Startskottet

Stadsloppet 9 juli klockan 19.00


Klasser: 5 km herrar/kvinnor och 10 km herrar/kvinnor

Start: I Tivoliparken kl. 19:00

Målgång: På Stora Torg.

Uppvärmning: Med Friskis & Svettis kl. 18:40.

Vätska: Finns utmed banan och efter målgång.

Nummerlappar: Hämtas ut vid starten (Tivoliparken) senast 45 min före start.

Tidtagning: Elektronisk tidtagning med chip. Resultaten publiceras på hemsidan.

Omklädning: I Tivolibadet i direkt anslutning till Tivoliparken, men endast efter loppet.


Väskinlämning: Det går bra att lämna in sin väska vid starten i Tivoliparken. För 20:- håller arrangören koll på dina saker under loppet.

Priser: Stort prisbord utlottas bland samtliga deltagare. Pris till snabbaste man och kvinna i varje klass.

Anmälan: Ordinarie anmälan senast den 29 juni. Anmälningsavgift 150 SEK gäller samtliga klasser. Med Kristianstadsbladets Lustkort betalar du endast 130 SEK. Efteranmälan: Kan ske mot en extra avgift på 50 SEK, dock endast den 9 juli och senast 18:00. Startavgift för ungdomar (upp till 16 år) är hälften av den startavgift som för tidpunkten gäller för vuxna.



Loppet är sanktionerat av Svenska Friidrottsförbundet.

Deltagande sker på egen risk.

För att anmäla er behöver jag veta följande info, så var snälla o skriv ner på en lapp eller i bloggen SENAST tisdag annars är det för sent.

Förnamn:*

Efternamn: *

Födelseår: *

Förening / Företag:

Postadress: *

Ev. co:

Postnummer: *

Postort: *

Telefon/Mobil: *

E-post: *

Val av klass: *
Kvinnor 10 km
Kvinnor 5 km

Jag är innehavare av Lustkortet. Ange nummer


Kom igen nu, alla anmäler sig så gör vi en riktigt rolig grej av det :)

Ohhh C4!

Jag har två saker att skryta om

1. Midsommarafton, jag började klockan tio och Corsi var ledig. Klockan åtta träffades vi och sprang halvmilen vilket gick galant. Nu måste vi snart börja springa längre. (Det kommer förmodligen bli en hel del skryt om våra joggingrundor här framöver när det inte finns några gympatävlingar)

2. På jobbet satt vi och pratade så sa jag något om "men för två år sedan när jag jobbade här..." Senare kommer en fram till mig och frågar "Jobbade du här för två år sedan? Jag känner inte alls igen dig härifrån, jag vet vem du är bara för att du är så duktig på gympa" Gött att höra något sånt om man säger så. (Henkes kommentar, "hon trodde inte att du var Freja?")

Vill tillslut slänga in en påmminelse samt en uppmaning. Alla som vill vara med och springa på kristianstadsdagarna ska säga till mig så fort som möjligt! 5km eller 10km och så kör vi picknick efteråt. GÄLLER ALLA! Den enda som varit duktig än så länge och meddelat är Ani:) Och uppmaningen är att sova gott och ladda ordentligt inför veckans träningar!

Glad midsommar i efterhand
/Tovvs

Nostalgi

Igår satt jag och Jakob och kollade på gamla band på videokameran och såklart var det en hel del gympauppvisningar och tävlingar. Alltid kul! Det äldsta var dock från 2005 för vår gamla kemera är cp så man kan inte kolla på de äldsta banden, men det är galet vad snabbt man glömmer. Kommer ni t ex ihåg vårt första repprogram med de röda linnena, Lenas "hiphop-dans" när vi hade Greklandlinnen och tröjor och när vi körde 6 st i kägelprogrammet och det var total kaos?! Och MEDLEYT -Sjukt bra!

Bjuder på en av mina favvobilder från Grekland

Hahaha Pissas min är oslagbar! :)

Ses imorgon brudar - då ska vi glänsa som alltid!

Ps. ta det lungt i Turkey Linni!

<3 M

snart så.

Tänkte bara lägga in ett snabbt inlägg. Packar lite smått just nu, imorgon sticker jag, finally. Så säger bara:

FARVEL TRUPPI o SVERIGE. HALLÅÅÅ TURKIET :D

p.s. Ha så skoj på träningslägret.

Linnipinni.

nevermind

Strunta i vad jag sa om den där rytmiska gymnasten i sytycd. Hon sög och var allmänt mesig när de väl kom till vegas, åkte ut nästan direkt... Förresten, glad midsommar truppen och all våra fina läsare!

100623

Min hals gör ontontont och jag börjar bli riktigt trött på den nu! Haft ont i över två veckor (!) och det jäkla penicilinet varkar inte ha hjälpt ett dugg :S Så imorgonbitti innan träningen blir det att ringa till vårdcentralen och firra en tid för såhär kan det ju inte hålla på!

Men nu ska jag inte bara klaga för det är ju inte så skoj och höra på. Har varit på kalas hela kvällen med massa god mat (det blev inte grillat som jag hoppades på men det blev lax och det är ju aldrig fel). Så jag har ätit, busat, skojat och spelat massa fotboll med minikusinerna och haft det allmänt trevligt. Och ätit tårta såklart! Inget kalas utan tårta!


Snart blir det sängen för imorgon är det ju träning tidigt, eller nja sovmorgon om jag jämför med jubbetiderna. Vi måste verkligen göra klart programmet imorgon tjejer btw, så alla får i uppgift att drömma om något fint/coolt/snyggt vi kan lägga in så tror jag det blir jättetoppenbra!

Idag har jag också fixat klart visumansökan till Australien som jag och Anna påbörjade igår. Börjar kännas riktigt verkligt nu. Lite läskigt faktiskt!

Nej nu ska jag sluta tragga!

Godnatt
<3 M

sytycd

Någon av er som tittar på so you think you can dance? Var i alla fall nyss en rytmisk gymnast som tidigare varit med i usas landslag typ. Ballt, hon gick vidare direkt till vegas. Inte förvånad, lite rytmisk gymnastik slår aldrig fel ;)

En tur i solskenet

Jag och Corsi sprang en halvmil idag, och det gick jävligt bra rent ut sagt. Trodde i förväg att jag skulle krypa den sista biten hem men vi studsade nästan fram. Gött!

Borde vi inte ska en kategori som heter Tjejmilen? Pissa du kan kanske fixa det? Du ska ju med dessutom:) Måste betala snart med tror jag, men det har Corsi koll på!

Ses imorgon:)
T

Aj. Min. Rygg!

Jag har galet mycket träningsvärk i ryggen sen gårdagens träning toppat med lagom mycket i rumpan. Misstänker att akrobatiken ligger till grund för ryggen i alla fall och alla hoppen för rumpan kanske?

Hur som haver tackar vi F för uppvärmningen, det är kul med nya grejer.

Solen kallar
/Tovvs

Tävling avslutad

Nu är det dags för tävlingsresultaten..

Rätt svar är:

1. Maria
2. Tove
3. Linn
4. Isabelle 
5. Cornelia 

Tack för alla fantastiska svar haha, men tyvärr kan ju inte alla vinna :(
Och vinnaren/vinnarna för denna tävling är Ebba och ''Gossip girl'' GRATTIS!!

ER ''NORSKE'' VÄN

Nattliga sms

Vill dela med mig av två sms som jag vaknade till i lördes från Corsi.

02.36
Nyktert ikväll? :)


03.35
Haha du är full! Jag har sjukt med energi, springa nu?

Tackar de högre makterna för att jag låg snällt och sov, hade kunnat sluta hur som helst om jag var på väg hem från en utekväll om jag känner oss rätt.. Undrar dessutom vem av oss som var den fulla, hrm

/Tovvs

Kärlek, Love,Amour,Amore,Libe,Amor

/C

Kungligheter

Godeftermiddag,
Jag hoppas att ni alla har suttit bänkade framför Tv:n och kollat när vår prinssesa och Daniel äntligen har gift sig.
Själv har jag kollat sen två timmar tillbaka, har suttit helt förtrollad och tårögd av denna tillställningen. börjat spåna på mitt eget bröllop har jag också hunnit med..det ska vara som en prinsses dröm..helt underbart !

dock besviken på Tove som  inte ville springa med mig i natt, vi tar det i morgon :)

Ha en lugn och skön kväll,så ses vi i morgon truppi!
/den bästa

Konsert hos Ceimertz

Våra individuella gymnaster är hemma från halmstadlägret. Tänk att Pissa var så flitig en gång i tiden att hon var med! Har saknat min Frejsing och nu systermyser vi, medan det är paus i pappas konsert i uterummet. Ja, det är faktiskt en riktig konsert! det ni :) Ses på söndag! Alla är på springningen va?

Studentens lyckliga dar

Jag vill först och främst säga att jag blev mycket glad när jag klickade in på vår kära blogg och såg att det fanns nya inlägg, det var inte igår! Bra jobbat!

Sen tänkte jag bjuda på lite studentis-bilder efter önskemål från vår kära Pinkabelle :) Titta och njut!

Balen

Jag och Ludde

Karnevalen
E, M & I

STUDENTEEEEEN

Linni & Ebba

Delar av truppis + Freja & Olli

TACK till alla som tänkte på mig på min stora dag! :)

Kram Marre

memories

Hahaha, gillar bilderna jag hittade på toves externa. Sånna som man hade glömt bort. Bland annat dessa från en random träning 10 februari 2009. 

Tove var duktig som vanligt

Medan jag och linn var något mindre effektiva

Verkar som att vi till slut lyckades ha lite flummigt inflytande på de andra i alla fall :)

Lystring!

Springturen var över och jag är galet taggad nu!
Truppisar på söndag är det träff "rep" programmet måste göras, sen kom jag och  Tove på att för dem  som vill springer vi innan ;) Planera in detta nu, och inga ursäkter ! Fint ,Tove skickar ut mer info.


Förresten en sak till alla är anmälda till tjejmilen =)
/er älsklings Corsi 

Träningsvärk?

Någon mer än jag som har det sen i Tisdags ? Nu ska iaf det tränas bort spring tur med Tove om några minuter måste tagga inför tjejmilen!
Puss på er,/ er favvo, C

loov

Märks verkligen här på bloggen att det är lov, senaste uppdateringen var den 5e juni? Skärpning! Nu har vi ju all tid i världen att blogga :) Men jag vill med det här inlägget inte bara skälla på mina små truppisar, jag är ju minst lika delaktig i förslappningen haha, utan jag ville mest gratulera marre än en gång till studenten. Jag hoppas att du hade en toppenkväll i fredags och en härlig hangover i lördags ;) också hoppas jag att vi ses någon gång denna veckan, vill ju träna med mina favvisar och hitta på världens bästa repprogram (kanske har en musik men vet inte, pratade lite med linn om det men ja, tycker ni om gladiatormusiken?)

Studentglädje

Puss & Kram

Marre